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肾结石饮食上注意什么?
补充说明:肾结石饮食上注意什么?
2018-09-19 22:05
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精选回答(2)
多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。合理补钙,尤其饮食上补钙,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。少吃草酸盐含量高的食物,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
2023-02-28 14:07
举报多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。合理补钙,尤其饮食上补钙,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。少吃草酸盐含量高的食物,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
2018-09-19 22:23
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医生回答(2)
患有肾结石的话,这时候我们的饮食要格外注意一些了,避免结石的进一步增大和增多,主要是有几个方面。第一个是水果类的,就是含草酸类的水果,我们尽量不吃,代表是葡萄,无花果这些,因为含草酸比较高的话,会形成草酸盐结晶,形成草酸性的结石。第二个是,要减少钙的摄取量,结石中的大部分都是由钙或者是钙的衍生物生成的,所以要减少钙质的摄入,含钙比较丰富的,主要还是些牛奶,甘露,奶油,及其一些其他的乳制品。第三个是不要吃一些含草酸盐过于丰富的食物,代表的食物有豆类,芹菜,巧克力,葡萄等等。最后还要注意蛋白质的摄入,肾结石与蛋白质的摄取量是有直接关联的,我们低蛋白饮食以后,它的结石形成速度,以及形成的数量会明显的降低,每天我们的蛋白摄入量可以吃一个鸡蛋,一袋纯奶和二两瘦肉,就足以满足人体对蛋白质的需求了。
2020-10-09 11:09
举报这个情况下,在饮食上要注意避免辛辣刺激油腻的食物,这个是一定要记住的,千万不要犯,还有不能多吃甜食的,容易导致这个结石多发或者是变大的。而且需要注意多喝水,多些运动有利于促进结石排出的,平时要注意定期检查,生活要规律。
2018-09-19 22:21
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