发病时间：不清楚
月经期节食可以减肥吗？
补充说明：月经期节食可以减肥吗？
2021-09-20 10:48
我要咨询
精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
女性在月经期的时候，本来身体就处于一种非常虚弱的状态，所以在月经期的时候，千万不要通过节食来减肥，这样对身体的伤害是非常大的，而且对减肥的效果也不是非常好，通常减肥的最佳时期是月经后的第7到14天，减肥效果会好一些，所以月经期的时候一定要好好调理自己。
2022-08-26 13:55
举报相关问题
向医生提问
