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维c和维e什么时候吃？
补充说明：维c和维e什么时候吃？
a******W 2018-09-23 23:27
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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
维c和维e是人体必不可缺少的微量元素，而且两种维生素具有抗氧化性，能达到美白、延缓衰老的作用。但是一般两种维生素建议饭后半小时左右服用，这样能充分的吸收。虽然维c与维e都对皮肤有很大的好处，但是也不易服用过多。
2018-09-23 23:44
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程涛 副主任医师 海南省人民医院 三甲
擅长：1.脊柱脊髓疾病，包括髓内肿瘤、脊膜瘤、神经鞘瘤的手术治疗。 2.脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、交感型颈椎病的诊治。 3.腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄的微创手术。 4.环枢关节脱位、小脑扁桃体下疝、脊髓空洞症 5.脊髓栓系综合症、骶管囊肿、脂肪瘤等。 6.脑膜瘤、胶质瘤、垂体瘤的手术治疗 7.脑出血的微创手术。 8.脑外伤、脑积水的手术治疗。
提问
不好确定疗效，建议不要盲目服用，服用不当会出现副作用发生。如果身体没有异常疾病，建议不要盲目服用药物，防止出现影响。如果身体有异常疾病，可以到医院皮肤科做一下身体检查，在医生指导下进行治疗。另外药物也可以参考说明书，一般说明书都有注明服用方法。
2018-12-22 21:50
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李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
两者最后是饭后服用，因为饭后人体摄取达到所需的能量，可以有效的吸收维c与维e，而且最好只在早晚吃。不过人体对于维生素的需求是少量的，平时注意多吃水果蔬菜也获取足够的维生素。
2018-09-23 23:32
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