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常常感到很烦心,很沮丧,没有耐心,一个

发病时间:不清楚

常常感到很烦心,很沮丧,没有耐心,一个

补充说明:常常感到很烦心,很沮丧,没有耐心,一个

P*******9 2018-09-24 00:27

抑郁 抑郁症 精神病 沮丧 自杀 妥善

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精选回答(2)

周春英 二级心理咨询师 肥城矿业中心医院

擅长:内科、心理科常见疾病,如糖尿病的用药、饮食、运动、监测咨询指导;神经症、更年期综合症及心理健康咨询;慢性躯体疾病的身心调治等。

提问

您好,这种情况大部分是因为有心事或者出了什么事情导致的,首先应该解决问题本身,实在解决不了尽量放开一些。平时应该多和朋友沟通交流,多出去散步。建议平时适当的减减压,妥善处理好相应的生活学习事件,可以通过聊天,运动等宣泄不良情绪,不要刻意去理会那些想法。多做点让自己开心的事情。补充询问:祝开心!

2018-10-31 13:44

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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

这种情况考虑患者是有抑郁情绪。建议接纳自己所有的不良情绪,尝试带着这种不良情绪去生活。

2018-09-24 07:20

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