发病时间：不清楚
驼背可以通过做什么运动纠正？
补充说明：驼背可以通过做什么运动纠正？
a******W 2018-09-27 18:09
我要咨询
精选回答(1)
刘会 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
提问
您提出的问题，驼背可以做什么运动矫正？一般情况下，要看驼背是先天发育畸形造成的，还是后天习惯不良造成的？如果是后天造成的，可以使用背背佳等。如果是先天发育造成的，建议到正规医院骨科检查一下。建议到正规三甲以上医院检查一下。可以做脊柱核磁检查等，看看有没有脊柱畸形？查找病因对症治疗。生活中注意调养。保持正确的坐姿和站姿。如果使用矫正器具，不要睡太软的床。
2018-09-27 18:15
举报相关问题
医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
驼背，脊柱侧弯畸形的出现，和不良生活习惯相关，比如坐没坐相，站没站相，而床过软对于脊柱发育也是不良的，所以，在改掉不良生活习惯的同时，也不能睡过软的床才行。纠正驼背可以多做扩胸运动，措施如下：两腿开立，两臂前平举，然后两臂向侧打开扩胸，再还原，如此反复练习16~20次。要求向后扩胸速度要快，有一定力度，扩胸时抬头、挺胸、收腹
2018-09-27 18:23
举报向医生提问
驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变
