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小儿肺炎愈后注意事项有哪些?
补充说明:小儿肺炎愈后注意事项有哪些?
2021-10-02 07:10
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小儿肺炎愈后注意事项主要包括饮食方面、运动方面、作息方面等,需要注意的是,避免食用辛辣刺激的食物、注意保暖等。
1、饮食方面
小儿肺炎愈后,要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、菠菜等,能够增强自身免疫力。
2、运动方面
小儿肺炎愈后,可以适当参加有氧运动,比如散步、打太极、瑜伽等,能够增强自身抵抗力,对身体有一定的好处。
3、作息方面
小儿肺炎愈后要注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累等,长期熬夜、过度劳累可能会导致自身免疫力下降,甚至会影响病情的恢复。
除此之外,还要注意个人卫生、保持愉悦的心情等。如果出现不适症状,要及时就医治疗。
2022-09-02 14:10
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