发病时间:一年以上
现在就是很想戒了,就是戒不掉
补充说明:现在就是很想戒了,就是戒不掉
T*******7 2018-10-06 00:03
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精选回答(2)
自慰是属于不良的生活习惯,首先要认识到自慰的危害,如果是频繁的自慰,容易导致出现阳痿早泄等性功能障碍,也会导致精神疲乏,影响平时正常的生活学习和工作。然后你平时需要自己克制,另外平时多一些户外活动,多与人交往,不要长时间的独处,另外不要接触淫秽书籍和电影,寻找一些其他的兴趣爱好,对于改正有帮助。
2018-10-06 12:59
举报你好,根据你描述的这些情况来看,手淫。要想戒掉手淫,这个还是要靠你自己坚强的意志力去戒掉,如果想就去做别的事情,想别的事情,还要多喝开水,注意休息,注意卫生,生活要有规律,不要熬夜,辛辣,刺激的食物不要吃,要以清淡的食物为主,还要加强锻炼身体。
2018-10-06 08:12
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