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阳虚体质如何调理?
补充说明:阳虚体质如何调理?
2021-10-09 14:28
阳虚体质 阳虚 精神萎靡 舌苔白 肾 肝脏 山药 羊肉
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精选回答(1)
杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长:支气管肺炎,冠心病心绞痛,胃炎,尿路感染,高血压病,高脂血症,痛风。
提问
有阳虚的人通常表现出精神萎靡,怕冷,舌苔白等症状,对于这样的情况我们要做的是温补肾阳,可以通过食疗的方式来改变,多吃一些对肾好的食物,动物肝脏,山药,羊肉之类的温补食物。一定要记得少吃那些冰冷的东西。要注意适当增加衣服不要冷到自己。
2022-09-16 11:51
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