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那些食物或水果含雌激素多的？
补充说明：那些食物或水果含雌激素多的？
a******W 2018-10-09 15:45
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精选回答(1)
李志新 副主任护师 肥城矿业中心医院
擅长：擅长月经失调，疼经，生殖系统炎症，孕产期保健，不孕不育，子宫肌瘤等妇产科相关疾病。
提问
你好，南瓜含有丰富的维生素E，对于脑下垂体和卵巢，有控制雌激素分泌的功效，植物雌激素含量比较丰富的食物是黄豆制品。包括豆浆，豆腐 ，豆皮 ，等等豆制品 。黄豆里面主要成分有黄体酮， 这些都能根据患者本身体内雌雄激素状况转化为身体需要补充的激素。
2018-10-09 16:43
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，雌激素是一种女性激素，主要由卵巢分泌产生。雌激素的分泌可以维护身体的平衡。在日常的生活中，含有雌激素多的食品也有很多，多吃写含有雌激素多的食品也会帮助雌激素的滋生。含有雌激素多的食品将近有400种，我们常见的食品也有很多，大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食品中含量是最丰富。
2018-10-09 15:47
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