发病时间：不清楚
如何自己去除青春痘啊
补充说明：如何自己去除青春痘啊
a******W 2018-10-09 18:59
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医生回答(2)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
分析：青春痘学名叫痤疮，与青春期雄激素与雌激素分泌不均衡有关，但同时受到饮食、生活习惯和精神状态等有关。
建议：1.注意避免辛辣、油腻食物和甜食，生活规律，不要熬夜，调整心态等。生活中还要注意皮肤的清洁，避免使用粉质或油性的护肤品等。
2.患者需要注意调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。
2018-10-09 19:13
举报闵海敏 主治医师 三甲
提问
分析：青春痘也就是痤疮，患者需要改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
建议：1.患者还要多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
2.患者需要去正规的大医院进行就诊治疗，祝健康。
2018-10-09 19:00
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