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低血糖可以吃苦瓜吗?
补充说明:低血糖可以吃苦瓜吗?
a******W 2018-10-10 12:07
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精选回答(1)
苦瓜是保健养生的绿色食品,吃苦瓜是不会导致低血糖的。血糖高低主要是由体内的胰岛素水平高低决定的,和苦瓜没有太大的关系,所以低血糖也是可以吃苦瓜的。苦瓜具有如去火、抗炎的作用,所以一般食用苦瓜对身体也是有很大的益处的。
2018-10-10 12:19
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苦瓜的提取物和胰岛素的作用很像,可以降低血糖。但是人的饮食是多种多样的,有很多食物是增高血糖的,吃苦瓜时可以同时食用一些增加血糖的食物,这样可以做到相互作用,不过还是建议饮食以高糖分为主。
2018-10-10 12:20
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