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晚上失眠多梦白天头晕要怎么办?
补充说明:晚上失眠多梦白天头晕要怎么办?
王菲 2018-10-10 23:14
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精选回答(1)
你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸,平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
2018-10-10 23:21
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