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高脂血症平时该注意什么?
补充说明:高脂血症平时该注意什么?
2018-10-13 21:09
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精选回答(2)
血脂高是中老年人的高发疾病,患有血脂高的情况下,一定要注意饮食上的调理,不能吃过于油大的食物,而且在平时要多吃蔬菜和水果,比如芹菜,木耳,这一类的食物都能有降低血脂的效果,另外在平时一定要注意身体锻炼,做好身体锻炼,才能提高身体的素质,防止血脂高的情况发生。
2023-03-08 11:32
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2018-10-13 21:19
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医生回答(1)
血脂高在生活上需要注意,不能总是过度的劳累和熬夜,另外在饮食上需要注意的也非常多,不能吃油太大的食物,比如荤腥的食物就是不能吃的,可以多吃一些水果和蔬菜,对于降低血脂有非常不错的效果。
2018-10-13 21:26
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