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怎样消除紧张恐惧心理?

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怎样消除紧张恐惧心理?

补充说明:怎样消除紧张恐惧心理?

a******W 2018-10-14 11:36

恐惧 紧张

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精选回答(1)

周鹏 三级心理咨询师 滨州市中心医院

擅长:焦虑症,强迫症,抑郁症 睡眠障碍

提问

很多孩子心理出现紧张和恐惧的原因都是因为平时受过惊吓或者是自己生活在一个环境里面做导致,所以在平时家长一定要及时和孩子进行沟通,并且要经常带孩子外出和外界进行接触,这样能很好帮助孩子消除紧张恐惧的心理,要让孩子和自己成为朋友。

2018-10-14 11:53

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