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东风菜根的功效与作用?

发病时间:不清楚

东风菜根的功效与作用?

补充说明:东风菜根的功效与作用?

2021-10-17 21:17

便秘 痢疾 健脾开胃 通便 清热解毒 水肿 消化 牙龈肿痛 维生素 咽喉

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

东风菜根一般是指菜干,具有补充营养、润肠通便、清热解毒的功效,作用是可以辅助缓解便秘、咽喉肿痛、水肿等症状。

1、补充营养

菜干中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需要的营养物质,还能够促进胃肠道蠕动,有利于营养物质的消化与吸收。

2、润肠通便

菜干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于润肠通便,可以辅助改善便秘的症状。

3、清热解毒

菜干味苦,性凉,归心、脾经,具有清热解毒的功效,在临床上可以用于缓解咽喉肿痛、牙龈肿痛、痢疾等症状,所以可以起到清热解毒的作用。

除此之外,菜干还具有补气养血、健脾开胃等功效。日常生活中,建议患者适量食用新鲜的蔬菜和水果,避免过量食用。如果出现其他不适,应及时就医进行治疗,以免延误病情。

2023-01-13 16:29

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