发病时间:不清楚
我159.5,但是体重是112斤,很胖
补充说明:我159.5,但是体重是112斤,很胖
P*******1 2018-10-20 21:11
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你好,对于肥胖的治疗1:控制进食的速度。避免狼吞虎咽,这样会导致进食量大;2.多多运动:劳逸结合,有氧运动。对于需要控制体重的人来说,运动的量适量增加,每天持续的有氧运动达到1小时,有汗出。尽量减少在床上和沙发上的时间。3、药物减肥:常见市面上有很多减肥茶,主要通过泻药拉肚子排出人体宿便达到减肥的效果,还有就是上市的西药比如奥利司他等。4、手术减肥:常见的手术方式:空回肠旁路手术
2018-10-20 21:33
举报你好,想要减肥是没有什么捷径可以的,想要减肥需要管住自己的嘴,迈开自己的腿,经常锻炼身体,做到饮食清淡,做到早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少,做到饮食清淡,多吃含纤维素丰富的食物,忌肥甘厚腻非常的必要,可以口服芦荟胶囊,排毒养颜胶囊等可以有效改善相关症状。
2018-10-20 21:29
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