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高血压注意事项
补充说明:高血压注意事项
a******W 2018-10-21 15:58
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精选回答(1)
注意不要吃太咸的食物,食盐量越高,高血压的风险越高。而且我们应该少吃脂肪,过多的脂肪摄入会导致体重增加。体重越高,越容易发生高血压,心脏压力越大。在日常生活中,要经常保持高血压,以免因外界刺激而导致血压突然升高。高血压患者还需要了解疾病发作的常见症状,包括恶心、呕吐、恐慌和视力模糊。如果血压突然升高,患者应卧床休息,及时服用降压药物。
2018-10-21 16:00
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医生回答(1)
高血压患者在平时生活中要注意调整饮食,不要多吃富含盐和脂肪的食物。这些食物很容易导致血压升高,损害病人的健康。新鲜水果和蔬菜是高血压患者最合适的食物,饮食应该比较轻。同时,患者应该在生活中适当地进行体育锻炼以帮助降低血压。
2018-10-21 16:07
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