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什么水果含天然叶酸最多?
补充说明:什么水果含天然叶酸最多?
a******W 2018-10-21 16:33
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精选回答(1)
水果有柠檬。橘子,桃子,很多呢。如果是早孕或尚未怀孕,有必要服用叶酸片,无论孕妇的年龄如何,都需要服用叶酸片,以防止胎儿神经管缺损。多休息,避免过度劳累,避免严重伤害身体,不接触放射性物质,多吃蔬菜和水果,很多水果里面都含有叶酸 ,避免严重伤害身体。
2018-10-21 16:36
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医生回答(1)
叶酸是国家长期研究的最佳的儿童保健措施,怀孕前三个月和三个月后的孩子服用,也就是说,当精子和卵子结合时,前后三个月,共六个月。强调在生育前应摄取叶酸,以保持妇女体内一定水平的叶酸,从而确保早期胚胎良好的叶酸营养状态。妇女服用叶酸需要4周,叶酸缺乏状态可以纠正。这样,在早期胎儿神经管形成的敏感期,足够的叶酸可以满足神经系统发育的需要,在分娩后头三个月的敏感期,持续服用叶酸可以达到最佳的预防效果。水果含有叶酸,含有橙子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬和桃子。
2018-10-21 16:50
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