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获得性肥胖怎么减肥?
补充说明:获得性肥胖怎么减肥?
2021-10-22 22:46
减肥 获得性肥胖 现在
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
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根据你描述的情况来看,你现在的情况最好就是及时去医院进行治疗的,在平时的生活中要合理饮食,还有就是要少食多餐,进行运动减肥,运动时间每次只运动十五分钟,平时早晚各一杯水,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃脂肪和糖分含量高的食物。
2022-08-26 13:49
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