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黄皮果核有什么作用？
补充说明：黄皮果核有什么作用？
2021-10-24 00:09
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
黄皮果核通常具有补充营养、健脾理气、消肿散结等作用。
黄皮果核属于一种坚果，其中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质，适当食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于营养物质的消化与吸收，具有补充营养的作用。其中也含有大量的果酸、有机酸等营养物质，适当食用可以促进胃酸分泌，有利于食物的消化，具有健脾理气的作用。另外，黄皮果核中的大黄素具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，有利于身体健康，具有消肿散结的作用。
除此之外，黄皮果核还可以起到清热利湿、收涩止泻的作用，如果患者存在脾胃虚弱、胃肠道功能紊乱等情况，是不建议食用的，以免出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-01-13 16:28
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