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贫血的女人吃什么好?

发病时间:不清楚

从小就贫血,现在上学了,贫血更严重了,有时候不吃早餐就觉着头晕目眩。上课注意力也不集中,想知道贫血的女人吃什么好?

a******W 2018-10-24 18:03 投诉

贫血 头晕目眩 晕倒 一点红 口香糖 牛奶 巧克力

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精选回答(1)

于学 主任医师 黑龙江省中医药学校附属医院

擅长:擅长中西医结合方法,诊疗各种内科疾病,擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科,生殖保健科,皮肤科,等各种疑难杂症。

提问

贫血的女生的话一般是要吃早点的,不吃早餐的话是很适合容易晕的,饿的头晕目眩还是比较轻的,有的会直接的晕倒的,所以像你这种情况,哪怕是不想吃早点,也要喝一点红糖水之类的或者是随身携带巧克力,日常生活中可以多吃动物内脏可以有效的缓解贫血的情况。

2018-10-24 18:08

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医生回答(1)

李志环 主治医师 海南省妇幼保健院

擅长:全科

提问

没有什么更好的办法,平时尽量是吃点早点,就是不吃,早点的话也要可以弄一点奶制品,喝一下或喝一点牛奶,情况会好一点,平时随身携带糖果和巧克力,至少也要携带口香糖,或者是喝一点饮料。

2018-10-24 18:13

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