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我想要跑步快一点，应该怎么做？我又挺瘦的

发病时间：不清楚

补充说明：我想要跑步快一点，应该怎么做？我又挺瘦的

X*******9 2018-11-03 11:43

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精选回答(1)

景丽芳主治医师安定区宁远中心卫生院

擅长：妇产科和儿科常见病，多发病的诊断治疗，孕期保健，饮食指导，以及妇幼保健指导，母乳喂养指导，青少年近视，弱视，斜视的中医理疗。

提问

你好，像你这种情况，除了加强营养，还有练习跑步，早上上学如果不是太远的话，可以跑步去祝你身体健康。

2018-11-03 11:48

3条追问

追问：但是书包背着挺重的呀，家里到学校就差不多800M

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回复: 家里距学校这么近，肯定要跑着去，正因为书包重你才可以锻炼。

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追问：但是跑着晃来晃去的，怎么办，然后觉得我那样跑，觉得别人看着会很怪

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回复: 离家近，你可以早上起的稍微早一点在小区里面跑

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追问：好的吧，谢谢医生！！

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回复: 不客气，你要多吃饭，加强营养，早餐一定要吃，你太瘦了

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