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银耳为什么不能天天吃？

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银耳为什么不能天天吃？

补充说明：银耳为什么不能天天吃？

a******W 2018-11-05 20:29

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提问

银耳确实不能天天吃，因为银耳会导致肠道蠕动的速度变快，如果每天都食用银耳的话，很容易让人出现腹泻，特别是对于肠道没有发育完全的小孩子来说，每天都吃银耳的话，不仅不能补充很好的营养，还有可能会造成一系列的副作用出现的。

2018-11-05 20:46

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