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我是高血脂和高血糖，不知道哪些饮食能吃

发病时间：不清楚

我是高血脂和高血糖，不知道哪些饮食能吃

补充说明：我是高血脂和高血糖，不知道哪些饮食能吃

吴*****组 2018-11-12 20:07

高血脂高血糖暴饮暴食胰岛素蜂蜜麦芽糖

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精选回答(2)

吴华娟医师乐昌市城关中学医务室

擅长：本人擅长老年人慢性支气管炎、肺心病、心衰这些疾病的诊治及儿科常见病的治疗

提问

你好，考虑跟不良的饮食习惯和生活习惯、体内胰岛素作用障碍、遗传有关系的，需要及时治疗才行的不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，不要吃高脂肪、油腻的食物，不要吃高糖的蜂蜜、麦芽糖这些，不要吃动物内脏，适当运动，定期复查

2018-11-12 20:25

3条追问

追问：象大米和面食能吃吗？医生都不让吃，所以我就不知道该吃什么了，就连稀饭都要少吃

回复追问：

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回复: 可以吃大米和面食，但是要少量，不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒，稀饭容易引起血糖升高的

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追问：小米稀饭行吗？

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回复: 稀饭还是少吃，容易引起血糖升高，吃米饭比较好，饮食清淡，低盐低脂，适当运动，定期复查血糖

回复追问：

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追问：平时都有哪些东西作为预防血糖和血脂升高的饮品，我好早做预防

回复追问：

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回复: 可以吃芹菜、柚子这些，多锻炼身体，适当运动，定期复查及时发现病变，及时治疗才行

回复追问：

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王梦薇医师南城县万坊镇卫生院

擅长：擅长呼吸系统，消化系统，高血压，糖尿病等疾病

提问

你好，从你描述的来看，高血糖少进食高甜分的食物。高血脂的话不能吃油腻，不能吃动物内脏。

2018-11-12 20:11

2条追问

追问：不知道哪些食物是高甜份我现在都不知道自已该吃什么了

回复追问：

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回复: 蜂蜜呀。冬瓜呀。还有山药，红薯也要少吃。其他青菜可以。肉类的话鸡鸭鱼肉那些都可以，但每次少吃点就行。

回复追问：

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追问：平时有什么可以当茶喝，以做预防高血脂和高血糖，血糖在多少为标准

回复追问：

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回复: 血糖空腹控制在7.0以下，餐后两小时控制在8-10以下就还算理想。

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