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安利维生素b族怎么吃？

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安利维生素b族怎么吃？

补充说明：安利维生素b族怎么吃？

a******W 2018-11-14 19:28

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鲁茂松副主任医师马鞍山市人民医院三甲

擅长：擅长耳鼻咽喉科各类咽喉疾病、鼻窦炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、耳鸣耳聋等疾病的诊治。

提问

对于普通保健人群来说每日三次，每次1片即可满足日常的营养所需，如果对于大量缺乏b族维生素的人群，则需要参考服用说明，根据自己的实际情况选择合适的用量。饭后服用比较好，饭后的消化系统都得到了充足的动力补充，消化能力和活力都恢复到最佳状态，所以安利维生素b族随餐服用效果更为显著。

2018-11-14 19:38

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