发病时间：不清楚
左边落枕怎么缓解
补充说明：左边落枕怎么缓解
2018-11-15 10:03
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精选回答(2)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
左边落枕一般可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，需要根据病情的严重程度对症治疗。
1、日常护理
左边落枕可能与不良的睡姿有一定关系，睡觉时颈部姿势不正确可能会导致局部肌肉紧张，从而出现疼痛、活动受限等症状。患者在日常生活中要注意保持良好的睡姿，避免颈部劳累，还要注意颈部保暖，避免受凉。
2、物理治疗
患者也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。同时也可以在医生的指导下通过颈部按摩的方式，能够解除颈部肌肉痉挛，缓解疼痛。
3、药物治疗
如果疼痛症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够起到缓解疼痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行缓解。如果患者不适症状较严重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:08
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万凤媛 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：肝胆脾胰疾病，肛肠疾病，乳腺疾病，心血管疾病，烧伤，泌尿系疾病，胸外科疾病，骨折等疾病
提问
你好，落枕因睡眠姿势不良或感受风寒后所致。自我按摩用两手掌在枕部用力按摩，直到局部发热为止。纠正不良睡姿。
2018-11-15 20:15
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