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前几天那个

发病时间:不清楚

前几天那个

补充说明:前几天那个

2018-11-15 17:42

睡眠 睡眠不好 睡眠质量

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精选回答(2)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

通常情况下,前几天应该是指前一天。

前几天应该是指前一天晚上。在白天,患者需要经历多个睡眠周期,通常包括NREM和REM两个阶段。每个周期包括NREM睡眠和REM睡眠两个阶段,每个阶段的时长不同。NREM睡眠是整个睡眠周期的一部分,每个阶段的时长为90-120分钟。REM睡眠是一个长期的睡眠,通常包括两个阶段,每个阶段的时长为60-90分钟。因此,如果前几天晚上睡眠不好,应该注意,根据每个阶段的睡眠时间和次数来确定睡眠质量是否得到保证。

睡眠不好的患者可以调整生活方式,如减轻生活压力,保持规律的饮食和作息习惯,避免在睡前食用刺激性食物,避免剧烈运动等。如果患者长期睡眠不好,应该及时就医,寻求专业医生的帮助。

2023-07-24 08:15

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柏林 副主任医师 成都九龙医院

擅长:擅长胃肠、肝胆胰、甲状腺、乳腺及肛肠疾病的诊治。

提问

射精快(2分钟)|年。考虑早泄,引起早泄的常见病因有:阴茎敏感度高、慢性前列腺炎、心理因素等。由于频繁手淫会引起前列腺反复充血、水肿,导致前列腺炎发生,从而引起早泄。建议你到泌尿外科或男科具体诊治。

2018-11-16 12:02

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