发病时间:不清楚
失眠好调吗?大夫。我好多年了
补充说明:失眠好调吗?大夫。我好多年了
百*********6 2018-11-15 20:47
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精选回答(1)
您好,根据您的描述,考虑您是因为更年期导致的失眠。建议您在生活中适当调节心情,不要有任何心理负担,尽量早睡早起,不要熬夜,睡前喝一杯热牛奶,用热水泡泡脚等,都是可以促进睡眠的;躺在床上尽量放空自己,不要考虑太多。您也可以使用鲁南制药的安神补脑液,它是纯中药制剂,安全性高,治疗失眠多梦的效果是非常不错的。
2018-11-16 15:03
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