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吃玉米煎饼会发胖吗？
补充说明：吃玉米煎饼会发胖吗？
a******W 2018-11-16 16:10
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精选回答(2)
徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
你好，最近一定要说你说的这种情况。吃玉米煎饼会发胖，但是偶尔吃的话不会影响减肥，玉米里面含有大量的淀粉，在体内会转化成糖，从而增加体重，所以要适量，不要过多。另外建议日常要多饮水，主食要粗细搭配，有易健康，多食新鲜蔬菜。注意休息祝你身体健康，生活愉快
2018-12-21 17:06
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王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
玉米煎饼是采用玉米作为原料制作成的食品，虽然是粗粮，但是热量也不低，所以在减肥期要适量地吃玉米煎饼，不要过量，不会会发胖的。而要减肥，在饮食方面要合理，比如多吃蔬菜和脂肪低高蛋白的食物，少吃脂肪高、热量高的食物，比如肥肉等。
2018-11-16 16:20
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃玉米煎饼会发胖，但是偶尔吃的话不会影响减肥，玉米里面含有大量的淀粉，在体内会转化成糖，从而增加体重，所以要适量，不要过多。另外 建议日常要多饮水，主食要粗细搭配，有易健康，多食新鲜蔬菜。注意休息
2018-11-16 16:16
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