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维生素d怎么食补？

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维生素d怎么食补？

补充说明：维生素d怎么食补？

a******W 2018-11-17 22:25

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徐刚副主任医师马鞍山市人民医院三甲

擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治

提问

您好，维生素D有促进骨骼生长的作用，如要要通过食进行补充，可以经常食用蘑菇，奶油、动物肝脏、蛋黄、干酪等，另外有鱼和鱼卵富含维生素D。一定要避免维生素D缺乏，否则会减少钙、磷的吸收，儿童会造成佝偻病，老人会造成骨软化症或骨质疏松症。

2018-11-17 22:32

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适用药品

维生素D滴剂

用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。

碳酸钙D3片

用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。

维生素AE胶丸

用于防治因维生素A、E缺乏而引起的角膜软化症、干眼症、夜盲症、皮肤粗糙角化；亦用于习惯性流产的辅助治疗。

龙牡壮骨颗粒

强筋壮骨，和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病、软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓也有治疗作用。

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