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晚上几点钟泡脚最好?

发病时间:不清楚

从进入秋冬季节后,我感觉自己有点怕冷,我妈说我体质差,让我晚上多泡下脚,请问下在晚上几点钟泡脚最好?

a******W 2018-11-23 10:40 投诉

晕眩 衰弱 紧张 神经 肾脏 血管

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精选回答(1)

曾重 副主任医师 随州市中医医院

擅长:外科,男科疾病

提问

晚上泡脚的最佳时间是9-10点这个时间段,刚好泡脚,将脚擦汗,将因泡脚出的汗擦干,就可以进入被窝里开始睡觉。泡脚是一个很好的保健方法,可以促进人体中的血液循环、提高免疫力等,但在泡脚时,体质较差的人尽量不要泡太久,以免引起晕眩。

2018-11-23 10:58

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