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女生月经期间体重会不会增加?
补充说明:女生月经期间体重会不会增加?
a******W 2018-11-24 11:42
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精选回答(2)
你好,根据你的描述,女性月经期间水钠储留,盆腔淤血加重,一般有这种体重增加的情况都是正常的。平时养成良好习惯,多活动,少吃辛辣生冷刺激食物,低脂低糖低盐饮食,锻炼身体,多做有氧运动,比如快走,慢跑,骑车,游泳等,贵在持之以恒最重要。
2019-01-13 14:35
举报您好!单纯根据您说的情况,您主要是问:这几天月经刚走没有多久,然后自己去称了一下,重了有两斤那么多,平时自己都很注意塑身的,请问女生月经期间体重会不会增加?首先要和您说,月经期间与体重增加是没有直接关系的,当然,很多人在月经期间活动量少,饮食多,体重可能会增加的。
2018-11-24 11:56
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医生回答(1)
您好,女生月经期间体重是不会增加的,这个没有直接的关系,体重增加可能与自身的饮食以及作息有关系,建议平时可以多锻炼身体,尽量避免暴饮暴食,控制好食量,对于控制体重是有好处的。
2018-11-24 11:47
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