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乳果糖怎么喝最有效果？
补充说明：乳果糖怎么喝最有效果？
2021-11-24 23:23
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
乳果糖一般建议早晨喝比较有效果。
乳果糖是一种泻药，主要用于治疗慢性或习惯性便秘，能够促进肠道蠕动，有利于大便排出。一般建议在早晨喝，可以使药物更好地被人体吸收，起到润肠通便的作用。但是在喝乳果糖时，需要在医生的指导下合理用药，避免私自盲目用药。
在喝乳果糖期间，还要注意合理饮食，多吃一些膳食纤维含量比较高的食物，比如芹菜、菠菜等。但是避免吃过于难消化的食物，比如年糕、麻辣烫等，容易给胃肠增加负担，影响药物的吸收。如果在喝乳果糖期间，身体出现了不适症状，建议及时到正规医院进行就医治疗。
2023-01-13 16:29
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