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吃石榴是不是容易上火？

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吃石榴是不是容易上火？

补充说明：吃石榴是不是容易上火？

2021-11-25 11:39

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曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

提问

多吃的话还是不好的，容易引起上火的。适量的吃，石榴本身是有益的，原因如下：石榴果实富含碳水化合物、水、维生素、矿物质等，而脂肪和蛋白质含量较低。石榴中含有丰富的多酚类化合物，具有抗衰老、保护神经系统不受情绪稳定影响的作用，可降低胎儿大脑发育受损的风险。

2022-08-26 12:08

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