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中医后背驼背怎么办?
补充说明:中医后背驼背怎么办?
a******W 2018-11-30 13:11
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
您好,你这种习惯确实不好,可以通过每天的调整姿势来改变,需要长期坚持下去才可以。你可以每天抽出十分钟身体靠墙站立,收腹挺胸,两腿并拢,让背和颈肩部紧贴墙壁,挺直站立十分钟,也就是站军姿的标准,这样慢慢就能改过来,时间可以自己掌握
2018-11-30 13:28
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