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顺时针还是逆时针揉肚子助消化？
补充说明：顺时针还是逆时针揉肚子助消化？
2021-11-30 21:42
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
顺时针揉肚子通常有助于消化，但需要注意的是，揉肚子时应注意力度、方法等，以免引起不适症状。
顺时针揉肚子是一种养生的方法，通过揉肚子可以促进胃肠蠕动，有助于加快肠道内食物的消化与吸收，能够帮助缓解消化不良的情况，有助于改善腹胀、便秘等不适症状。需要注意的是，在揉肚子时应注意力度、方法等，以免引起不适症状。如果患者出现消化不良的情况，可以通过散步、慢跑等方式，促进胃肠蠕动，改善不适症状。必要时，患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
另外，在日常生活中，患者应注意保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2022-09-08 21:40
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