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赵雅芝美容养生秘籍？
补充说明：赵雅芝美容养生秘籍？
a******W 2018-12-09 20:35
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
你好，这样的情况一方面是胶原蛋白合成不足导致，另一方面是由于饮食不均衡，随着年龄的增加皮肤会出现皱纹。需要调整心态保持乐观，并多吃新鲜的蔬菜、水果。每天坚持适量运动锻炼，切记不可以暴饮暴食，养成良好的作息习惯，避免熬夜。吃些海鲜、鱼肉、瘦肉可以更好的修复皮肤。
2018-12-09 21:15
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，赵雅芝在采访时说，她保持年轻的秘籍有，首先她是一个全食主义者，生活很规律，吃的很自然，她还说她把老公当做自己的朋友，同时她经常护肤，经常敷面膜，还有经常做有氧运动。
2018-12-09 20:44
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
