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大腿外侧运动完疼怎么办
补充说明：大腿外侧运动完疼怎么办
2018-12-10 22:17
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
大腿外侧运动完疼可以通过休息、按摩、冷敷等方式进行缓解，多考虑是剧烈运动引起的，也可能是软组织损伤、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、剧烈运动
剧烈运动可能会导致肌肉产生较多乳酸，同时还可能会伴随出现红肿、酸胀等症状。患者可以通过多休息的方式进行缓解，同时要避免剧烈运动。
2、软组织损伤
若患者运动前进行准备活动或者是剧烈运动，可能会导致局部软组织损伤，就可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者在受伤24小时内可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，受伤24小时后可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。
3、腰椎间盘突出症
若患者长期弯腰或者是腰部受到急性损伤，可能会导致腰椎间盘突出症，此时可能会压迫到周围的神经，就可能会引起大腿外侧疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。同时也可以通过牵引、针灸等方式辅助治疗。
除此之外，也可能是肌肉劳损、腰椎管狭窄等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
2023-07-22 07:02
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马成海 副主任医师 河北省青县人民医院
擅长：四肢骨折的微创手术治疗，老年股骨粗隆间骨折的微创手术治疗，腰间盘突出腰椎狭窄症，腱鞘炎的诊断治疗！
提问
你好，很高兴为你解答根据你的描述考虑是肌肉拉伤建议休息口服活血药，局部可以热敷，慢慢恢复
2018-12-11 05:56
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
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