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臀灸该怎么弄?
补充说明:臀灸该怎么弄?
2018-12-12 10:45
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精选回答(1)
臀灸一般将艾条一端点燃,然后手持悬于施灸部位约3厘米之上。
艾叶其性温、无毒、纯阳,具有补阳、调理气血和祛湿感冒之功效,首先点燃艾条一端,将其悬挂在艾灸部位上方约3cm处,在体位选择上,可以将艾灸固定在某个穴位上端,如臀部八点、环跳点等,也可以左右移动或在臀部或大腿上部反复旋转而不固定体位,由于大腿或臀部面积相对较大,可以选择几根艾条绑在一起,以增加艾灸面积。
建议艾灸时间不得少于30分钟,对于寒气较重患者,艾灸时间需要稍微久点,可以根据患者实际情况进行调整。
2022-07-09 17:50
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女性做臀部艾灸可以治疗痛经,益气助阳,补气血,散寒止痛,减少腰臀的疼痛,方法是:艾灸整个臀部、大腿寒凉区域,用3或5跟艾条捆在一起点着后,来回在臀部和大腿冰凉的地方熏,时间不能低于30分钟,寒气比较重一点的人,时间要更长一些,可根据自己的实际情况来调整。
2018-12-12 11:02
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