发病时间：不清楚
头发细软可以变粗壮吗？
补充说明：头发细软可以变粗壮吗？
a******W 2018-12-12 18:56
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
头发细软一般是因为自身营养不良导致的，也和平时经常染发烫发有一定的关系，建议饮食均衡，不要挑食偏食，多吃一些营养丰富的食物，还有要少染头发和烫头发，平时要勤洗头，也可以经常按摩一下头皮，促进头皮血液循环，这样过段时间之后头发会变得乌黑粗壮的。
2018-12-12 19:01
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
头发细软一般是因为头发缺铁，建议平时多吃些含铁丰富的食物，比如木耳，还有黑豆以及海带等食物，过段时间之后发质会得到改善的，平时要小烫头发和染头发，因为烫头发和染头发对发质的损害是很大的。
2018-12-12 19:10
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