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神经衰弱症状如何调理?
补充说明:神经衰弱症状如何调理?
a******W 2018-12-14 17:46
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精选回答(1)
看得出来您对自己目前的状况是有些不舒服的。神经衰弱这疾病一般是由于长期生活和工作压力紧张所致的精神易兴奋和脑力易疲劳的情况。会伴有一些情绪变化、睡眠变化等情况。一般来说心理咨询会有一定的帮助。同时个人要主动的进行体育锻炼、旅游疗养、调整工作学习方式等都可以起到一定的作用。
2018-12-14 18:05
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医生回答(1)
神经衰弱这疾病是由失眠不能入睡所致的一种精神障碍,因此要缓解及根治神经衰弱这疾病,患者一定要保持好良好的心态,积极向上,注意用脑休息,每天有规律的作息生活,尤其是夜晚,一定要睡个好觉,一旦养成良好的生活习惯,许多疑难杂症都会迎刃而解的。我们只要摆正心态,正面面对,积极治疗,相信患者的神经衰弱这疾病症状一定会有所好转。
2018-12-14 17:49
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