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之前94斤,现在越来越胖,胖了10多斤

发病时间:不清楚

之前94斤,现在越来越胖,胖了10多斤

补充说明:之前94斤,现在越来越胖,胖了10多斤

P*******2 2018-12-16 09:39

减肥 健康减肥 高热

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王志忠 主管护师 故城县中医医院

擅长:擅长对支气管肺炎,冠心病,急性胃肠炎,返流性食道炎,慢性结肠炎,膀胱炎,皮炎,湿疹,尖锐湿疣,和有机磷中毒,酒精中毒的治疗。

提问

你的以前94斤,现在越来越胖了,十多斤脸都非常圆润。想减肥,应该寿险控制好饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,少吃肉类食物,一日三餐可以吃七八成包,多做有氧运动如跳绳,健身,游泳,跑步来运动减肥,才是健康减肥的一种方式。

2018-12-16 10:02

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