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左旋肉碱效果怎么样?
补充说明:左旋肉碱效果怎么样?
a******W 2018-12-16 10:09
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。
提问
左旋肉碱减肥的效果不错,但要达到减肥的目的就必须配合有效运动。左旋肉碱是俗称脂肪燃烧弹,是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶,能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。最有效的左旋肉碱减肥效果应该是配合着运动去燃烧脂肪, 通过饮食调理,再由左旋肉碱做辅助的工作,这样减肥起来就有效率。
2018-12-16 10:21
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左旋肉碱是一种维生素,人体自身也可以合成,是目前发现的减肥效果最好的营养和安全的。你属于正常体重人群,这种情况下,建议可以选择有氧减肥操,以及晚餐控制,持续一个月就可以达到效果。
2018-12-16 10:12
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