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养生大法有哪些？
补充说明：养生大法有哪些？
2021-12-16 12:17
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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
养生是包括很多方面的，有美容、补充营养、调养身体以及中医等方面，养生其实是要融入自己的生活变成生活中的一种习惯，平时要注意休息，熬夜是特别伤身体的，女女性冬天要注意保暖，可以自己泡点红枣枸杞茶，以免体寒。
2022-09-16 11:55
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