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神经衰弱应该吃些什么
补充说明：神经衰弱应该吃些什么
2018-12-18 00:25
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
神经衰弱应该吃些养心安神的食物、营养神经的药物、补气养血的药物等。
1、养心安神的食物
神经衰弱可能是长期精神过度紧张，导致大脑神经功能紊乱引起的。建议患者多吃莲子、百合等食物，能够起到养心安神的作用。
2、营养神经的药物
如果神经衰弱的症状较严重，可以在医生的指导下服用甲钴胺片、谷维素片等营养神经的药物，能够起到营养神经的效果。
3、补气养血的药物
还可以在医生的指导下服用八珍颗粒、十全大补丸等药物，能够起到补气养血的效果，缓解神经衰弱的现象。
除此之外，还可以吃小米粥、大枣等食物，能够补充身体所需要的营养，有助于病情的恢复。如果用药期间出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 03:04
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周先明 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：泌尿科外科微创治疗，尤其对泌尿系统肿瘤的治疗积累丰富的的临床经验。
提问
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲劳现象。注意改变自己不良的性格。可以适量服用一些抗抑郁、抗焦虑的药物，适量体育锻炼，多听一些舒缓的音乐。可以食用补充大脑营养的物质如核桃，燕麦、大枣等，多食用富含维生素和蛋白质的食物，不吃辛辣刺激性食物。
2018-12-18 00:26
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