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献完血吃什么
补充说明：献完血吃什么
2018-12-19 05:05
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精选回答(2)
郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
献完血可以吃富含蛋白质、铁元素等食物，也可以遵医嘱吃阿胶补血口服液、驴胶补血颗粒等药物。
1、食物
献血后身体可能会相对虚弱，此时可以吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以为身体补充营养，增强自身的免疫能力。
2、药物
如果献血后出现了贫血的情况，此时也可以遵医嘱使用阿胶补血口服液、驴胶补血颗粒等药物进行治疗，通常具有一定的作用。
献血后要多注意卧床休息，不要做剧烈的体育锻炼，比如跑步、跳绳等，以免使伤口组织受到牵拉，从而影响到身体的恢复。同时，也需要调整好不良的饮食习惯，可以吃些新鲜的瓜果蔬菜，避免暴饮暴食，也要避免摄入过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，以免对身体健康造成不利影响。
2023-07-25 03:15
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周先明 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：泌尿科外科微创治疗，尤其对泌尿系统肿瘤的治疗积累丰富的的临床经验。
提问
你好，献血对你的健康有好处。正常血细胞有一定的生命周期，献血过程当中，由于短时间内血容量减少，一定要注意休息，不要剧烈的运动，可以多吃一些营养性的物质，包括一些优质蛋白，同时要注意补充水分，防止出现血容量不足。
2018-12-19 05:18
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