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硒在人体中起什么作用?
补充说明:硒在人体中起什么作用?
2018-12-21 20:03
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硒是人体必需的微量元素。其生理功能包括:可构成含硒蛋白质和含硒酶,具有抗氧化作用,调节甲状腺激素,维持正常的免疫功能。补充硒能提高宿主抗体的应答和补充,具有抗肿瘤作用。(补充硒能显著降低肝癌、肺癌、前列腺癌、结肠癌的发病率,降低总癌症的发病率和死亡率)。具有抗艾滋病作用,维持正常的生理功能。此外,缺硒已被证明是克山病的一个重要原因。值得注意的是,过量摄入硒也会导致中毒。
2023-03-08 11:32
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2018-12-21 20:18
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医生回答(1)
硒是人体必需的微量元素,它存在于人体所有的器官和体液中,其中浓度最高的是肾脏。硒和维生素E一样,是一种强大的抗氧化剂,可以清除自由基攻击生物膜,避免氧化损伤。它还参与各种含硒酶和含硒蛋白质的合成。硒不能长期储存在人体中,因此人体应不断从饮食中摄取足够的硒。
2018-12-21 20:18
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