发病时间：最近一年
半月板损伤，韧带损伤，积液
补充说明：半月板损伤，韧带损伤，积液
P*******7 2018-12-24 11:05
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精选回答(2)
葛振新 主治医师 莒县人民医院
擅长：常见四肢骨折，膝关节，髋关节骨折及关节炎的诊治，膝关节炎的关节镜检查以及各种常见骨病的诊治。
提问
您好，膝关节半月板损伤，韧带损伤，关节积液说明膝关节已经出现损伤，不适合度的训练，需要科学的治疗，避免进一步损伤。建议注意休息，避免进一步训练，口服活血止痛消肿保护软骨的药物，避免过度下蹲避免过多走路，配合针灸理疗缓解症状。
2018-12-24 15:10
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马云章 医师 玉田县第二医院
擅长：主要擅长外科常见疾病：腰椎间盘突出、骨关节运动创伤、开放性手外伤、腰腿痛，及内科各种慢性病如慢支、心脏疾病等的诊治
提问
您好，膝关节半月板损伤不易恢复，因为它属于软骨垫，血液循环不好建议平时锻炼直腿抬高动作，加强膝关节稳定，佩戴护膝，避免膝关节受凉
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