发病时间：不清楚
精神焦虑
补充说明：精神焦虑
g***********1 2009-03-25 21:17
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精选回答(2)
邹光宇 二级心理咨询师 深圳常春藤心理中心
擅长：精神心理科，强迫症、抑郁恐惧等神经症康复治疗，情感情绪问题；婚姻家庭，亲子教育等心理问题；员工辅助计划（eap）； 打包疗法、解释性疗法、谈话治疗、自我训练、音乐治疗，催眠治疗等等，系统全面治疗辅导......
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多一些历练，还可以接受心理辅导。
2009-03-26 09:19
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张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
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你好：
建议你下次讲话的时候让朋友在下面帮你录音，或者是自己讲完之后问问台下的朋友，自己的声音是否有变化。
有些时候我们认为自己紧张，声音有问题，而台下的人根本没有注意。
同时，你下次上台的时候可以手里那个小东西，分散自己的注意力。
2009-03-25 21:30
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