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高血压能吃栗子吗?

发病时间:不清楚

我姐姐有高血压的症状,前两天去姐姐家做客给姐姐买了一些糖炒栗子,我想问一下患有高血压的患者平时可以吃荔枝吗?

a******W 2018-12-30 12:59 投诉

便秘 动脉硬化 高血压 抗衰老 消化 紧张 维生素 血压 栗子

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精选回答(1)

赵曙光 副主任医师 太和县人民医院

擅长:对创伤救治、中毒救治、器官功能支持富有经验。

提问

患有高血压的患者,平时是可以吃栗子的,因为例子当中含有丰富的维生素和不饱和脂肪酸能防止高血压,动脉硬化,还有延年益寿,抗衰老等作用。虽然栗子的营养物质非常丰富,但是每次摄入的量也不要过多,以免引起食入过多的栗子,出现便秘的情况。

2018-12-30 13:16

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医生回答(1)

姚平静 主治医师 武汉市普爱医院

擅长:全科

提问

患有高血压的患者,您平时要多吃一些清淡易消化营养丰富的食物,多摄入一些维生素和膳食纤维,荤素搭配,营养均衡。在日常生活中要保持心情舒畅,不要过于劳累和紧张,为了控制自己的血压,要忌烟忌酒。

2018-12-30 14:31

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便秘 (大便秘结,大便难)

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